PARA:Sport-Podcast – Folge 28 mit Thomas Grochar

Hurra, die neue Folge von Para:Sport ist da! Und in Folge 28 – in der Para-Ski-Ass Thomas Grochar und Burkhart Huber zu Gast sind – dreht sich alles um das Thema „Prävention und Behandlung von Sportverletzungen“. 

Das Entscheidende für eine schnelle Rehabilitation nach Sportverletzungen ist die Zuversicht – zu diesem Schluss kommt der Leiter des Rehazentrums Bad Häring, Huber, in Folge 28 von PARA:Sport. Gemeinsam mit Grochar gibt er Tipps zur Verletzungsprävention und die beiden erklären, wie die Heilung und der Wiedereinstieg ins Training nach Verletzungen ablaufen. Grochar hat selbst Erfahrungen mit schweren Verletzungen gemacht, unter anderem als er sich seinen Beinstumpf gebrochen hat. Für ihn sei es auch entscheidend, dass man im Training und Wettkampf nicht über mögliche Verletzungen nachdenkt, denn dann, so glaubt er, sei die Verletzungsgefahr wohl am größten. Was ihm in der Reha immer geholfen habe, sei ein strukturierter Plan.
PARA:Sport ist ein Podcast von MedTriX und dem Österreichischen Paralympischen Committee.

Hier geht’s zur Folge!